Дата рождения: 24 августа 2003 Город рождения: Москва Регион:Москва Вид: Парное катание Клуб:СШ №2 (Москва) Партнер: Георгий Куница Тренеры: Сергей Росляков, Бетина Попова
Спойлер:
Бывшие клубы: СШОР №1 (Москва,до 11/12) Самбо-70, “Конёк Чайковской” (Москва,до 2017) Самбо-70, «Хрустальный» (Москва, до 19/20) Академия “Ангелы Плющенко” (Москва, до 03.2021) Самбо-70, «Хрустальный» (Москва, до 03.2022) СШОР ЦСКА им. С.А.Жука (Москва) Бывшие тренеры: Марина Черкасова, Елена Жгун, Этери Тутберидзе, Сергей Дудаков, Евгений Плющенко, Сергей Розанов, Этери Тутберидзе, Сергей Дудаков, Елена Буянова Бывшие хореографы: Семён Кауфман, Даниил Глейхенгауз Звания: Мастер спорта России международного класса по фигурному катанию на коньках (2020) Мастер спорта России по фигурному катанию на коньках (2016)
Грация,красота,нежность, точность и выразительность-всё это Алёна Косторная демонстрирует,когда выходит на лёд,каждый её прокат-настоящее,даже, можно сказать, филигранное искусство.Сегодня Алёна принимает поздравления,ей исполняется 16 лет!
Savta Admin
меня зовут : ЕвгенияСообщения : 115113 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
фигуристка сборной России, выступающая в женском одиночном катании, серебряный призёр Чемпионата мира среди юниоров (2018), победительница финада Гран при ИСУ 2018-19 , бронзовый призёр взрослого чемпионата России 2018 и 2019 годов, победительница Финала Кубка России (2018 год) - Алёна Косторная!!!
Поздравления и наилучшие пожелания! С днём рождения!!!
Savta Admin
меня зовут : ЕвгенияСообщения : 115113 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
Алена Косторная: «Мы приходим в фигурное катание ничего не умея, а дальше – у кого как пойдет. Пока у меня получается»
Победительница финала Гран-при среди юниоров 2018 года Алена Косторная рассказала об искусстве в фигурном катании и любви к конному спорту.
«Конный спорт я полюбила за ощущение скорости и полета, когда ветер в лицо. Это очень схоже с тем, как мы катаемся на льду. Чем выше и дальше прыжок, тем сильнее это ощущение. Когда ты отрываешься от земли, все зависит от тебя, только от того, как ты чувствуешь ощущение полета.
Фигурное катание, как и конный спорт, тоже искусство. В конном спорте это искусство работы с живым существом, а у нас – искусство владения коньком и своим телом.
Мы приходим в фигурное катание фактически ничего не умея, а дальше – у кого как пойдет. Пока у меня получается», – сказала Косторная в промо-ролике Первого канала.
Алена Косторная: «Смотришь, Саша делает по пять четверных, Аня. Обидно, когда все делают, а ты – нет» Российская фигуристка, победительница финала юниорской серии Гран-при 2018 Алена Косторная прокомментировала свое выступление в произвольной программе на турнире ИСУ Challenger Finlandia Trophy. Косторная набрала 237,84 балла в сумме за два проката и заняла первое место. Алена Косторная / фото: Алексей Белкин, БИЗНЕС Online
– Первый взрослый турнир, первая победа, два тройных акселя. Как оцениваешь свою программу? – Я очень рада, что смогла улучшить свои результаты, что уже с первого соревнования смогла доказать в первую очередь самой себе, что я могу выучить новые элементы и могу с ними кататься. – Было ощущение, что ты удивилась, когда увидела оценки... – Если честно, я просто увидела общую сумму. Не ожидала, что оценки будут такие высокие. – Можно сказать, что тройные аксели – твое фирменное оружие? – Наверное, пока не так много девочек прыгают аксели, но нельзя сказать, что это мое оружие, потому что это такой же элемент, который может выучить кто-то другой. А я могу не справиться с собой и не сделать его. – Многие говорят, что кататься последней в сильнейшей разминке сложно, сидишь, ноги затекают, а для тебя как? – Не было такого, что ноги затекали, я была немного занята. На утренней тренировке силиконы, в которых я должна была кататься отлепились еще до проката, а без защиты страшнее, поэтому на эти полчаса у меня была задача найти замену и приклеить. – Можно сказать, что это первый шаг к профессии врача, о которой ты мечтаешь? – Я пока что оставила эту мечту и поменяла планы, потому что если я хочу соревноваться и побеждать, то вряд ли получится эти два дела совмещать. – Насколько сложно работать в группе, где собраны сильнейшие фигуристки мира на данный момент? – Это очень мотивирует на работу, чтобы выходить каждый раз на тренировку и делать лучше, потому что видишь, как Саша прыгает три, четыре, пять четверных. Она прыгает, прыгает, прыгает, а ты стоишь у бортика и смотришь, потому что ты все тройные собрал и всё. А Саша прыгает и прыгает, и прыгает, Аня тоже. Все прыгают, все работают. Естественно, очень обидно, когда все делают, а ты нет. И ты стараешься менять в себе что-то, совершенствовать. – Ты говорила, что в прошлом сезоне у тебя были проблемы с изучением тройного акселя, потому что ты не могла ментально собраться, чтобы работать над ним. Это было связано с травмой? – Нет, когда человек никогда не садился за руль и вдруг сел, то он не знает, что ему делать, это чревато тем, что ты сам убьешься и убьешь людей вокруг. – То есть, был страх перед акселем? – Скорее всего, да. Страх получить еще одну травму. Сейчас уже легче. – Есть планы еще усилить контент? – Нет, я думаю надо усиливать стабильность. В произвольной программе я выложилась на максимум, элементов, которые сложнее у меня на данный момент нет. – После контрольных прокатов ты сомневалась будешь ли исполнять тройной аксель. Что изменилось? – Я после контрольных прокатов в выходной день решила, что нужно что-то менять. Попробовала четверной сальхов. Мне очень сильно помогла Дарья Павлюченко: он меня уверяла, что я все смогу. А я была очень расстроенная, потому что на контрольных прокатах у меня не всё получилось, я сорвала программу, были ошибки, не очень прокат был. Сидела вялая у нее дома, она подошла и поддержала меня, сказала, что я всё будет хорошо. На следующий день я вышла, Розанов предложил еще раз попробовать тройной аксель. И я решилась. – В какой момент решила прыгать два тройных акселя? – План был такой, если я не сделала бы каскад, на второй каскад я бы не пошла, потому что программа начала бы валиться. – После сделанных акселей был кураж? – Первый прыжок я уже прыгала, делала, чаще выполняла. Просто шла и делала как могла. – Для тебя есть значение, кто из тренеров поехал с тобой на соревнования? – Конечно, я была бы рада, если со мной ездила бы Этери Георгиевна и стояла за бортиком, но она, к сожалению, пока не планирует ездить на все соревнования. Главное, чтобы тренер просто был, а кто конкретно из них – не так важно, – приводит слова Косторной корреспондент «БИЗНЕС Online». Следующим соревнованием для Алены будет Гран-при Франции. https://sport.business-gazeta.ru/news/246176
Savta Admin
меня зовут : ЕвгенияСообщения : 115113 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
Алёна Косторная покоряет фанатов победой на Finlandia Trophy Адам Риппон выражает свое одобрение юной россиянке, исполнившей тройной аксель и победившей бывшую чемпионку мира Елизавету Туктамышеву. Косторная совершила великолепный старт к своей международной взрослой карьере на Finlandia Trophy в Эспоо, Финляндия. Шестнадцатилетняя россиянка стала десятой женщиной в истории, исполнившей тройной аксель. Она победила чемпионку мира 2015-го года, двадцатидвухлетнюю Елизавету Туктамышеву, с разницей более чем в 22 балла. Вместе с пятнадцатилетними Александрой Трусовой и Анной Щербаковой Косторная является одной из плеяды невероятно талантливых новичков, вышедших на взрослый уровень в этом сезоне. Все трое тренируются в Москве вместе с действующей олимпийской чемпионкой и чемпионкой мира Алиной Загитовой под началом Этери Тутберидзе. И пока всеобщее внимание было приковано к Трусовой, совершавшей подвиги исполнением четверных прыжков на Japan Open, Косторная своим великолепным катанием завоевывала сердца новых фанатов, включая бронзового призера Олимпиады 2018 в Пхенчхане Адама Риппона. Нам пришлось дождаться одного из соревнований серии Челленджер до начала серии Гран-При, чтобы увидеть взрослый дебют Косторной на международной арене. На прошлом финале юниорского Гран-При победитель был более чем достоин того, чтобы дождаться его. В пятницу короткая программа Косторной была близка к безупречности. Успешно приземлив двойной аксель, тройной лутц и каскад тройной флип - тройной тулуп, она заработала 77.25 баллов, опередив Туктамышеву на 4 балла. И она вызвала восторженные крики зрителей, когда она исполнила комбинацию тройной аксель - двойной тулуп в произвольной перед тем, как исполнить еще один тройной и один двойной аксель. Следующими были тройной риттбергер, каскад тройной флип - тройной тулуп, каскад тройной флип - ойлер - тройной сальхов, и последним был тройной лутц. Но талант этой девушки не ограничивается только прыжками. Она продемонстрировала изумительную интерпретацию музыки, состоящей из композиций "Blue Moon" из фильма "Сумерки", "Eyes on Fire" от Blue Foundation и "Supermassive Blackhole" от группы Muse. Косторная набрала 157.79 баллов за произвольную, а в сумме 234.84 балла, и опередила Туктамышеву, которая также успешно исполнила два тройных акселя. Туктамышева стала второй, набрав 212.53 балла. Третьей стала японка Юхана Йокой с 191.90 баллами. В августе Косторной исполнилось 16, таким образом она является самой старшей среди других российских дебютанток.
Победительница финала юниорского Гран-при Алена Косторная проводит свой первый сезон на взрослом уровне.
Алена вспоминает, когда захотела попасть в группу Этери Тутберидзе, рассказывает об ответственности перед семьей и отвечает на вопрос, готова ли бросить фигурное катание ради выступления на Олимпийских играх в конном спорте.
Смотрите на Первом канале.
Savta Admin
меня зовут : ЕвгенияСообщения : 115113 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
Алена Косторная: мои тройные аксели — результат уязвленного самолюбия
Третий этап серии Гран-при по фигурному катанию завершился очередным триумфом тренерской школы Этери Тутберидзе — на этот раз победительницей турнира стала ее 16-летняя воспитанница Алена Косторная. Вчерашняя юниорка исполнила в двух программах сразу три тройных акселя. Еще совсем недавно эти прыжки можно было встретить только на мужских соревнованиях. Косторная рассказала ТАСС о том, как в ее программах появился тройной аксель, что значит для спортсмена уязвленное самолюбие, о секретах выразительности своего катания и тонкостях мейкапа. — Алена, во-первых, поздравляю с победой. Три тройных акселя — это по-настоящему впечатляет. Вот только что-то не укладывается в голове, как такое возможно. Еще на контрольных прокатах вы всячески "отнекивались" даже от возможности этого прыжка. — К контрольным прокатам я была не готова, и я не знаю почему. Была не готова настолько, что не смогла даже чисто откатать свой простой контент. Не получилось. И тогда я решила что-то менять. — Рисково в самом начале сезона. Когда конкретно это решение пришло?
— Буквально спустя день после контрольных прокатов вышла на тренировку и решила попробовать четверной сальхов. Правда, тренеры сказали мне пока его оставить и попробовать тройной аксель. — И сразу попробовали? — Отнекивалась — "не хочу", "не буду". Предложили попробовать на удочке (приспособление, облегчающее изучение новых прыжковых элементов и минимизирующее риск получения повреждений — прим. ТАСС). — Согласились?
— Ну уж нет. Решила, лучше я сама, чем на удочке. Конечно, я падала, падала, падала, а потом раз — и он получился. Сначала по разу, по два на тренировке получалось. А потом в какой-то момент уже три-четыре прыжка собрала. Вот тогда и поняла, что какой-то шанс есть. — Но это только шанс, как было дальше? — Потом приехал Даниил Маркович (Глейхенгауз, хореограф — прим. ТАСС) и говорит: "Мне сказали, ты аксели прыгаешь? Показывай". А я же еще не катала программу с тройным акселем до этого. В общем, два проката я снова падала, а на третий день уже стала с этого прыжка выезжать. — Но прыжков-то целых два. — Потом мне тренеры сказали — ладно, давай их будет два, чтобы быть увереннее. Первый делаешь, второй как запасной будет. Так я начала с одним запасным акселем произвольную катать. Только потом тренеры мне уже сказали — ну раз ты с двумя акселями программу уже делаешь, так какой смысл с одним. В итоге сделала, сама виновата (смеется). — Алена, такое доверие и такая уверенность тренеров — это же просто бесценно для спортсмена. — Да, правда. И тут, кстати, еще один момент сработал — мне очень многие говорили до этого: "Алена, у тебя такие прыжки, ты должна их прыгать". — Как расценивали свои шансы на сезон перед его стартом? — Еще до сентябрьских контрольных прокатов на обсуждении планов меня внутренне очень резало, когда я с разных сторон слышала: "Ну да, ты молодец, но вот если бы ты еще и прыгала то-то". Как же меня эти "вот если бы" разозлили! Это что получается, что мне с таким набором во второй половине сезона снова по юниорам кататься? — Выходит, что уязвленное самолюбие чудеса творит? — Это точно. — Прыжки прыжками, но откуда такая хореография? О ней в мире фигурного катания только ленивый не говорит. Как это получается в вашем юном возрасте?
— Я не знаю. Когда я была еще совсем маленькая, ходила на уроки актерского мастерства. Может, это помогло. Но вот что я точно знаю — если мне что-то нравится, я буду идти до конца. Если мне нравится какая-то музыка, то я буду выжимать себя под нее по максимуму. Выжимать так, что вокруг будут говорить — это действительно хорошо. — Любимая музыка, любимые композиторы есть? — Так бывает, что вот екнуло в сердце, и все. И я знаю точно, если для программы у меня будет та музыка, что мне нравится, с ней будет больше шансов, чем с той, что мне выберут, не посоветовавшись. — А когда вот так екало в последний раз? — Да буквально вчера — смотрела выступление пар, катались теперь уже бронзовые призеры французского этапа американцы (Хэвен Денни и Брэндон Фрейзер — прим. ТАСС). Где-то в середине программы она была в поддержке, и там прозвучала музыка, которая мне как раз понравилась. — Позволю себе совсем женский вопрос. Несмотря на юный возраст, у вас на выступлениях всегда очень удачный макияж, практически идеальные стрелки, тон помады. Вы сами выбираете себе образы, сами делаете мейкап? — Да. — И сами научились? — Пришлось. Многих в юном возрасте перед стартом красят родители, меня в том числе. Но однажды случилась такая ситуация, что мама не смогла приехать на соревнования, не смогла причесать и накрасить меня перед стартом. — Представляю себе. Сама не раз оказывалась в подобных ситуациях как мама, просто трагедия. — И это было, кстати, на моем первом чемпионате Москвы. Мне тогда лет 12−13 было. В общем, все пришлось сделать самой. — И линия контура губ не уползла плавно за ухо? — Ни капельки. Я видела, как красят меня, видела, как причесывают. И все это в тот раз сделала сама. И знаете что? Мне очень это понравилось. https://tass.ru/interviews/7076281
Savta Admin
меня зовут : ЕвгенияСообщения : 115113 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
Косторная считает, что уроки актерского мастерства пригодились ей в фигурном катании
16-летняя россиянка в субботу одержала победу на этапе Гран-при в Гренобле
ГРЕНОБЛЬ /Франция/, 4 ноября. /Корр. ТАСС Вероника Советова/. Победительница этапа серии Гран-при во Франции российская фигуристка Алена Косторная считает, что уроки актерского мастерства, которые она брала в раннем детстве, пригодились ей в спорте. Об этом спортсменка рассказала в интервью ТАСС. По итогам двух программ 16-летняя Косторная, для которой этап в Гренобле стал первым на взрослом уровне, получила 236,00 балла. Россиянка Алина Загитова стала второй (216,06), американка Мэрайя Белл (212,89) - третьей. "Когда я была еще совсем маленькая, ходила на уроки актерского мастерства. Может, это помогло. Но вот что я точно знаю - если мне что-то нравится, я буду идти до конца. Если мне нравится какая-то музыка, то я буду выжимать себя под нее по максимуму, выжимать так, что вокруг будут говорить - это действительно хорошо", - рассказала Косторная. Косторная является победительницей двух этапов юниорского Гран-при прошлого сезона, а также обладательницей золота финала серии. Спортсменка дважды выступала на взрослых чемпионатах России и оба раза завоевывала бронзовые награды. https://tass.ru/sport/7076853
Savta Admin
меня зовут : ЕвгенияСообщения : 115113 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
Алена Косторная: хочу стать журналисткой и взять интервью у Симоны Байлз
Победительница французского этапа Гран-при по фигурному катанию Алена Косторная рассказала РИА Новости, почему не сразу забывается юниорский спорт, почему вместо мечты стать нейрохирургом она задумалась о карьере спортивной журналистки и хотела бы взять интервью у 4-кратной олимпийской чемпионки по спортивной гимнастике Симоны Байлз.
Тройной аксель не гарантирован никому
- Алена, кто наиболее оригинально поздравил вас с победой в Гренобле?
- Да все вроде одинаково. Писали в директ Instagram - это люди, которых я знаю, в WattsUp, Viber.
- Получается, близких к победам уже приучили?
- Наверное.
- Вы дважды брали медали на взрослом чемпионате России, будучи юниоркой. Удалось свыкнуться с мыслью, что юношеский спорт в прошлом?
- Иногда цепляется мысль, что после Нового года юниорские соревнования начинаются, а потом начинаю понимать, что я не еду на "юниорку". Уже закончилась она. - Зато скоро едете на японский этап Гран-при NHK Trophy в Саппоро, где будет выступать Рика Кихира, которая тоже исполняет два тройных акселя в одной программе. Особый старт? - Особенный, наверное, только самый последний старт в сезоне, потому что дальше ты не знаешь, чем будешь заниматься. - Последний - это чемпионат мира в Монреале?
- Конечно, мне хочется попасть на все взрослые соревнования, которые только возможны, но всё будет зависеть только от того, как я исполню свои программы, и как откатают остальные. А в Японии я просто выйду на лед и сделаю всё как всегда. - Камила Валиева рассказала в интервью РИА Новости, что ей было бы интересно сразиться на одном турнире с американкой Алисой Лю, в арсенале которой четверной лутц. У вас нет желания проверить, чей аксель крепче - ваш или Кихиры? - Я уже соревновалась с Рикой и знаю, что многооборотные прыжки не тот фактор, который гарантирован. Нельзя сказать, что если я захочу, то смогу прыгнуть всё. Бывает, получается тройной аксель, а бывает, что нет. По причине форс-мажора или без него. Естественно, интересно, кто сильнее, но тройные аксели нельзя возводить в приоритет. Главное, собрать свою программу, справиться с собой, а дальше между собой будут выяснять те, кто будет нас оценивать. - Вам с детского возраста делают комплименты за осознанное и зрелое катание.
- Периодически очень интересно мне это слышать, потому что на самом деле я не вижу никакой особой разницы между мной и остальными девочками. - Неужели вам незаметна разница между вашим скольжением и остальными? - Не обращаю внимания, наверное. Мы едем и едем по льду. Вот рука, вот нога, как-то так. - От идеи стать нейрохирургом еще не отказались?
- Пока что я... не то, чтобы передумала. Просто нет возможности изучать необходимые для этой профессии предметы, поэтому переориентировалась. - На что? - На журналистику. - Спортивную?
- Я думаю, да. - О чем хотели бы писать? - Скорее, не писать хочу, а работать на телевидении. РИА Новости / Алексей Даничев Перейти в фотобанк Алёна Косторная - Тогда надо осваивать видеоблогерскую деятельность.
- Нет, не думаю. - Хотели бы вести собственную передачу? - Нет, хочу в прямом эфире брать интервью у известных спортсменов. - С кем бы хотели поговорить профессионально?
- С некоторыми фигуристами, гимнастками. Хотела бы взять интервью у американки Симоны Байлз. - Удивляет она вас? - Да. А если говорить о футболистах, то взяла бы интервью у кого-нибудь из мадридского "Реала".
Косторная два года назад была последней на первенстве России. Ей говорили, что она не станет звездой
Тутберидзе научила её побеждать за три месяца.
Алёна Косторная на прошлой неделе выиграла первый в карьере взрослый этап Гран-при. Алёна исполнила три тройных акселя и обошла на 20 баллов олимпийскую чемпионку Алину Загитову. Ранее Алёна так же уверенно обыграла чемпионку мира Елизавету Туктамышеву на Finlandia Trophy. Сейчас Косторная – один из главных фаворитов сезона. Про Алёну говорят, что она самая талантливая фигуристка по скольжению и интерпретации образа. Ей восхищаются многие эксперты, выделяя среди тройки юниорок Этери Тутберидзе. Но всего лишь два с половиной года назад в перспективы Косторной на международном уровне не верил практически никто. Кое-что из внутренностей текста: ● Косторная тайком наблюдала за тренировками Тутберидзе перед переходом в группу.
● Этери неделю держала Алёну на испытательном сроке. ● Веру в тройной аксель Косторной вернула подруга Дарья Павлюченко, выступающая в парном катании. ● Скольжение и хореография – заслуга тренера Елены Жгун, как говорит сама Алёна. Алёна Косторная / фото: :copyright: Алексей Даничев, РИА «Новости»
В КОСТОРНУЮ НИКТО НЕ ВЕРИЛ ДО ПЕРЕХОДА К ТУТБЕРИДЗЕ
Ещё в 2017 Косторной предлагали завершить карьеру, намекая на отсутствие перспектив попасть в сборную России. «Я никогда не была на пьедесталах крупных турниров, и мне всегда говорили, что ты не дойдешь туда. Не станешь звездой. Ты находишься за десяткой, ты – середнячок. Постоянно это слышала», – скромно рассказывала Алёна в интервью Первому каналу. Обоснование у критики было. В феврале 2017 в Санкт-Петербурге проходило первенство России для фигуристов до 18-ти лет. Уверенную победу тогда одержала Алина Загитова. Борьбу за победу вели Станислава Константинова и Александра Трусова. Косторная на том первенстве заняла 16-е место. Загитовой Алёна проиграла почти 60 баллов.
Через год в интервью федерации фигурного катания России Алёна призналась, что этот турнир стал для неё точкой невозврата. Дальше было два пути. Либо искать нового тренера и развиваться. Либо бросать фигурное катание и сконцентрироваться на учебе. К счастью, фигуристка выбрала первое. Куда переходить Алёна знала сразу – в группу к Тутберидзе. Как рассказал источник из окружения Косторной, на её выбор повлиял один из этапов Кубка России, где она попала в одну разминку с фигуристками Этери. Алёна смотрела на Алину Загитову и Полину Цурскую, которые выиграли все медали по юниорам в 2017-м году, и не могла понять, что она делает не так. Почему ученицы Тутберидзе побеждают, а она – нет.
«У девочек, которые работали с Этери Георгиевной, были сильные результаты. И я тоже хотела на пьедестале стоять», – аргументировала выбор Косторная.
КОСТОРНАЯ В ТАЙНЕ СМОТРЕЛА ЗА ТРЕНИРОВКАМИ ТУТБЕРИДЗЕ
До Тутберидзе Алёна каталась у двух специалистов. Первый тренер – Марина Черкасова, серебряный призер Олимпийских игр в парном катании. У неё Косторная получила базовые знания о спорте. В семь лет она перешла в «Самбо-70» – но не к Тутберидзе, а в отделение «Конек Чайковской». Елена Чайковская – известный тренер, подготовивший чемпионов мира и олимпийских чемпионов (Мария Бутырская, Наталья Линичук и Геннадий Карпоносов, Людмила Пахомова и Александр Горшков). Но в силу возраста (сейчас Чайковской 79 лет) в своей группе Чайковская больше выполняла роль тренера-консультанта. Основную работу с Косторной вела Елена Жгун. У Жгун не было яркой карьеры в спорте, а кроме Алёны она не работала ни с одним фигуристом или фигуристкой высокого уровня. Номинально её группа относилась к одной спортшколе вместе с отделением «Хрустальный», где работает Тутберидзе. Поэтому Косторная поддерживала связь с сильнейшими фигуристками Этери Георгиевны – с Загитовой, Цурской, Евгенией Медведевой, маленькими Александрой Трусовой и Анной Щербаковой. Александра Трусова / фото: Сергей Елагин, БИЗНЕС Online
Алёна несколько раз тайком сидела на трибунах «Хрустального» и смотрела за тренировками девушек. В конце концов, родители помогли ей оформить переход. Руководство «Самбо-70» было не против: для них не было принципиально важно, у какого тренера работает фигуристка. Необходимо было согласие Этери. «Я знала, что Этери Георгиевна очень требовательная. Поэтому долго готовилась, – вспоминала Алена. – Пришла к ней на просмотр, покаталась немного, лёд закончился, сказали, что вроде бы взяли». Как оказалось, после просмотра Тутберидзе решила устроить Косторной испытательный срок. Неделю она наблюдала за ней, заморозив подпись документов о переходе. Алёна даже выступила на одном турнире за «Конек Чайковской», по факту тренируясь уже у Тутберидзе. И только на вторую неделю Этери подошла после тренировки к Косторной и сказала ей, что она в команде. Фото: Маргарита Воронковская, Flickr
КОСТОРНАЯ ВЫИГРАЛА ПЕРВЫЙ ЖЕ ТУРНИР ПОСЛЕ ПЕРЕХОДА К ТУТБЕРИДЗЕ
Дальнейшая история больше похожа на сказку. Фигуристка Анастасия Губанова в одном из своих интервью сомневалась в успехах Алины Загитовой, обвиняя олимпийскую чемпионку в слишком резком росте результатов. Но рост Алины всё-таки был постепенным, а Косторной – беспрецедентный. Уже первый старт в новой группе Алёна выиграла, серьёзно обновив личный рекорд. Её взяли на юниорскую серию Гран-при, и в финале она заняла второе место, уступив Трусовой всего один балл.
В декабре 2017-го Косторная стала третьей на взрослом чемпионате России. Позади неё были призеры ЧМ последних лет Туктамышева и Самодурова, участница ЧМ-2018 Константинова, чемпионка Европы Софья Самодурова, призер ЧМ-2012 Алена Леонова. «Я знаю много фигуристок младшего возраста, знаю девочек, которые тренируют четверные. Но о Косторной я впервые услышал в октябре этого года», – признался в одном из телеэфиров Андрей Журанков. Нельзя обвинить Журанкова в отсутствии профессионализма, потому что до перехода к Тутберидзе о Косторной не слышал практически никто. Ещё раз: юниорское первенство России, где Косторная была 16-й, прошло в феврале 2017-го, взрослый чемпионат России, где она выиграла «бронзу», – в декабре 2017. Разница – меньше года. Сама Косторная объясняет такой резкий взлет просто – её научили правильно работать. «Раньше на тренировках я не выкладывалась на 100 процентов, – рассказывала Косторная федерации. – Тогда мне казалось, что я работаю. А когда перешла в новую группу, то поняла, что раньше на тренировках вообще ничего не делала. Всё, что делала, было бесполезно, потому что заехала, прыжок сделала и пять минут простояла. Наработки никакой». Как рассказывает Косторная, Жгун тоже была требовательным тренером. Она настаивала на тщательной проработке каждого элемента на тренировке. Но Жгун не могла найти правильные слова, мотивировать Косторную. Тутберидзе – смогла. Фото: Сергей Елагин, БИЗНЕС Online
КОСТОРНАЯ БОЯЛАСЬ ТРОЙНОГО АКСЕЛЯ
По факту, Алёна на чемпионате России в Санкт-Петербурге выиграла себе путевку на Олимпиаду в Пхенчхан. Но ни на Олимпиаду, ни взрослый на чемпионат мира Косторная поехать не могла технически. В России на соревнованиях среди взрослых можно выступать с 13-ти лет. На международной арене с 15-ти. При этом 15 должно исполниться до 1-го июля этого года. Алёне немного не повезло – у неё день рождения 24 августа. Поэтому и весь прошлый сезон Косторная провела в юниорах, хотя ей уже исполнилось 15 лет. Этот факт фигуристку очень огорчил. Она в открытую говорила, что ей скучно выступать по юниорам. В прошлом сезоне её средние результаты были выше, чем Станиславы Константиновой, Дарьи Паненковой, Полины Цурской и даже Евгении Медведевой. При этом Константинова, Цурская, Паненкова и Медведева выступали на взрослых этапах Гран-при, Косторная – по юниорам. Алёна на каждом турнире была на пьедестале, но при этом редко побеждала. Её постоянно обыгрывали Трусова и Щербакова за счёт сложности программ. У Анны и Александры были четверные, а у Косторной – нет. Несмотря на преимущество в артистизме, музыкальности, катании и скольжении, основную долю успеха в современном фигурном катании дают прыжки. Алёна могла ответить соперницам тройным акселем. Впервые этот прыжок Косторная попробовала, ещё тренируясь у Жгун, а стабильно выезжать с него начала в группе Тутберидзе благодаря СергеюДудакову, который работает над прыжковой техникой. Но в прошлом сезоне на одной из тренировок она сильно подвернула ногу и в результате не смогла поехать на юниорский чемпионат мира. На пресс-конференции фигуристка попросила забыть о прыжке.
Ее останавливал риск получения новой травмы. Она боялась этого прыжка. Как рассказала Косторная «БИЗНЕС Online» на турнире в Хельсинки, справиться со страхом ей помогла подруга Дарья Павлюченко, которая выступает в парном катании с Денисом Ходыкиным. «После контрольных прокатов в выходной день решила, что нужно что-то менять. Попробовала четверной сальхов – не получилось, – вспоминает Алена. – Расстроенная пришла домой к Даше Павлюченко. Сидела вялая у неё дома, она поддержала меня, сказала, что я всё смогу. На следующий день пришла на тренировку, и Розанов (Сергей, тренер группы Тутберидзе – ред.) предложил ещё раз попробовать тройной аксель. Я решилась и сделала уже со второй попытки». Вторая причина, по которой Алена решилась прыгать тройной аксель, – мнение специалистов. На контрольных прокатах сборной в Москве эксперты стали хоронить шансы Косторной, указывая на слабую техническую базу. Спустя два года о ней снова говорят как о «средней» фигуристке. Фото: Сергей Елагин, БИЗНЕС Online
«Ходила и с разных сторон слышала: «Ну да, ты молодец, но вот если бы ты еще и прыгала то-то». Как же меня эти «вот если бы» разозлили! – рассказывает Косторная. – Это что получается, что мне с таким набором во второй половине сезона снова по юниорам кататься?» Сейчас Косторная прыгает по три тройных акселя в двух программах. Тройной аксель стоит меньше, чем четверные. Но не менее важен. Во-первых, аксель – обязательный прыжок. Отказаться от его исполнения нельзя, можно только выбрать разновидность элемента. Более дорогой вариант прыжка даёт Косторной преимущество минимум в 10 баллов. Во-вторых, тройной аксель можно прыгать в короткой программе. В правилах женских соревнований в короткой запрещены прыжки в четыре оборота. Тройной аксель – прыжок в 3,5 оборота. Полных четырех оборотов нет, поэтому элемент разрешен для исполнения в короткой.
При этом Косторная думает и о четверных. Она пробовала на специальной лонже тулуп и сальхов. И несколько раз уже делала удачные попытки квада. «Когда смотришь, как Саша делает по три-четыре-пять четверных, невольно задумаешься над тем, чтобы усложняться, – говорит Косторная. – Обидно, что другие делают, а ты – нет». Важное преимущество Алёны – усиленный метаболизм. Она, как и любая спортсменка должна следить за весом, но у неё нет той сумасшедшей весогонки, как у других фигуристок. Косторная может позволить себе белки, жиры и углеводы в необходимом количестве, и это не отразится на её весе.
ХОРЕОГРАФИЮ И СКОЛЬЖЕНИЕ КОСТОРНОЙ ПОСТАВИЛА ЖГУН
И всё-таки главной фишкой Косторной, которой она покорила за два сезона мировое фигурное катание, стали не сверхсложные прыжки, а уникальное мастерство скольжения и насыщенная связками и другими эстетическими элементами программа. Известный американский журналист Джеки Вонг написал в своем твиттере о Косторной после ее первого международного старта среди взрослых: «Это уникальная фигуристка. Она может изменить представление о том, как должно выглядеть по-настоящему великое катание». Юных фигуристок часто критикуют за работу над техникой в ущерб компонентам. Программы Косторной – прямая противоположность такого подхода. Каждый элемент программы вытекает из предыдущего, а сама Алена выдающимся артистизмом дает ощущение целостной картины. Фото: Алексей Белкин, БИЗНЕС Online
Косторная, начиная с юниорских этапов Гран-при, не получает за мастерство скольжения меньше 7.5 баллов. Периодически ей ставят 8,0 и даже 8,5 баллов, что для юниорского спорта – нонсенс. При этом навыками скольжения Алёна владела ещё до перехода к Тутберидзе. Это трудоёмкий процесс, который требует многих лет работы. «Культуру моего катания, идеальную или не идеальную – не мне судить, поставила Елена Вячеславовна Жгун. Мы много работали, чтобы появилось чувство скольжения», – вспоминает Косторная. Хороша Алена и в интерпретации образа. В одном из недавних интервью она призналась, что для неё самое важное – тронуть каждого зрителя. «Я как могла старалась завести зал, – отметила Косторная после проката на Гран-при Франции. – Люди приходят на фигурное катание точно так же, как приходят в кино. Они приходят не только для того, чтобы посмотреть прыжки, но и для всего остального» В работе над артистизмом ей очень помогли уроки актерского мастерства, которые она брала в детстве. Курсы она посещала по просьбе Жгун. Сейчас при работе над каждым образом Косторная старается вжиться в роль и передать чувства и переживания изображаемого героя. Фото: Алексей Белкин, БИЗНЕС Online
***
Косторная – уникальная фигуристка. Она единственная, кто сейчас сочетает сверхсложную технику с яркой и мощной хореографией, качественным скольжением и потрясающим навыком катания. Знаменитый тренер Марина Зуева в недавнем интервью «БИЗНЕС Online» сетовала, что сейчас мало кто думает о катании и образе. А настоящий чемпион должен быть хорош во всем: и показывать ультра-си, и трогать зрителя до глубины души своим прокатом. Алёна – это как раз такой случай. Её программы нельзя ограничивать рамками спорта, где цифры, баллы и рекорды ставятся во главу угла. https://sport.business-gazeta.ru/article/247307
Тема: 
Сб 24 Авг 2019 - 12:15
С днём рождения!!!
РИА Новости / Алексей Даничев
