Вот такой красотой нас встретили после тренировки!;) наши поклонники знают, когда и чем нам нужно подкрепиться!!! СПАСИБО!!! #volosozhartrankov#ВолосожарТраньков @ Площадь Ильича
(2) "При выполнении подкруток, пожалуй, в наибольшей степени должна проявляться согласованность действий партнеров. И в первую очередь важна временная согласованность, которая выражается в предельно точном "сопровождении" партнером движений партнерши. При качественном выполнении подкруток в результате этого «сопровождения» резко возрастает эффективность движений, партнерши, выражающаяся в увеличении высоты, длины полета и скорости вращения тела. Происходит своего рода «подкачка» энергии от партнера партнерше. При этом первостепенное значение имеет распределение действий партнера во времени таким образом, чтобы его движения как бы сопровождали действия партнерши, усиливая их." Мишин А.Н. "Биомеханика движений фигуриста." Продолжение в следующем посте....
Особенно важно чтобы партнерша не касалась при приземлении плеча партнера, не заваливалась на него, вот у СК Ксюшина рука часто оказывается за спиной Федора, это ведь ошибка? на 7,32
Тема: 
Чт 13 Авг 2015 - 10:08
СПАСИБО!!! 
