vaprol пишет:

Те из белка только яйца на завтрак??? НЕ ВЕРЮ (с) Это происки производителей пиццы и чипсов)))))

Вряд ли это точная информация, да и очень сомневаюсь, что Фелпс каждый день ест абсолютно одно и то же)) Просто я к тому, что мнение, будто спортсмены все на строгой диете, им ничего нельзя и т.д. - по большей части миф. Конечно, многое зависит от вида спорта, конкретной ситуации... Точнее, как сказать. Диета-то у спортсменов есть, конечно, контроль за питанием тоже есть, и вполне строгий. Но это не совсем то, что подразумевает под этими словами большинство. В основном ведь слово "диета" ассоциируется с похудением, кучей запретов и т.д. Но даже если у диетологов спросить (у нормальных), то они сразу скажут - если диету сочетать с заметными нагрузками в спортзале, то и часть ограничений снимается, и становится больше "ограничений наоборот", то есть скудный рацион уже нельзя. А у спортсменов профессиональных нагрузки не чета рядовым посетителям спортзала, желающим сбросить вес))

vaprol пишет:

если у диетологов спросить (у нормальных), то они сразу скажут - если диету сочетать с заметными нагрузками в спортзале, то и часть ограничений снимается, и становится больше "ограничений наоборот", то есть скудный рацион уже нельзя. А у спортсменов профессиональных нагрузки не чета рядовым посетителям спортзала, желающим сбросить вес))

Согласна. У меня сын немного занимался спортом. Требование тренера - мясо, рыба, сыр, яйца, овощи, фрукты, каши, хлеб с маслом на завтрак.

Но вообще я, конечно, понимаю, что пачка чипсов на двоих в воскресенье у бассейна не приведёт к ожирению))))

Позитивная Вика!

Alexandr пишет:

Позитивная Вика!

Интересно, Никитом один был с тремя барышнями?

Julbka пишет:

Alexandr пишет:

Позитивная Вика!

Интересно, Никитом один был с тремя барышнями?

Почему нет? Парень видный

Эти фотки с разных мест и сделаны в разное время, скорее всего, в субботу и воскресенье)

Эмили пишет:

Эти фотки с разных мест и сделаны в разное время, скорее всего, в субботу и воскресенье)

Эмили, зачем ты разочаровываешь людей?

Savta пишет:

Эмили пишет:

Эти фотки с разных мест и сделаны в разное время, скорее всего, в субботу и воскресенье)

Эмили, зачем ты разочаровываешь людей?

А я вообще не согласна! Трава есть, полотенечко есть, кто таи от Вики справа - не видно, ледит ногами в сторону воду. Вот как раз Ник их и фоткает, просто солнышко за тучкой :-)

Savta пишет:

Эмили пишет:

Эти фотки с разных мест и сделаны в разное время, скорее всего, в субботу и воскресенье)

Эмили, зачем ты разочаровываешь людей?

Так это же Эмили мы привыкшие

Julbka пишет:

Вот как раз Ник их и фоткает, просто солнышко за тучкой :-)

Он, он фотает - Никитос ОН!

Alexandr пишет:

Julbka пишет:

Вот как раз Ник их и фоткает, просто солнышко за тучкой :-)

Он, он фотает - Никитос ОН!

Фоткаются они сами. Девушка посередине палку для селфи держит, по другому я не могу объяснить, зачем так руку неестественно вытягивать.

для тех, кто безумно скучает по Никите)

чё-то у Вики все селфи лежачие. Однако...

ESPANKA пишет:

чё-то у Вики все селфи лежачие. Однако...

Вроде только последние несколько штук, до этого и других хватает)

9 нед.
palata6_fk

Цитата :

Ай-ай-ай, Никита!

https://instagram.com/palata6_fk/

п.473 Клубные прокаты

Интересно, будет видео?