Первое сообщение в теме :

Anna POGORILAYA - информация на сайте ISU

Инстаграм http://instagram.com/annapogorilaya/?modal=true
Вопросы-ответы в группе вк http://vk.com/topic-64889146_31559400?post=1141

Результаты международных стартов skatedb.net/modules/skateDB/index.php?page=player&playerid=945


Группа Анны Царевой

Аня примет участие в статусом шоу



https://m.facebook.com/ArtOnIce/

Для КП костюмы шились и для Ани и для Мао у одного дизайнера
https://www.instagram.com/p/BM4LM-ZBZHa/?taken-by=bobkovamilena

Анна Погорилая: «Иногда приходится сдерживать эмоции»
17:57
Российская фигуристка Анна Погорилая после выступления на чемпионате Европы в эфире «Матч ТВ» объяснила, зачем старалась сдерживать эмоции.

— Это было эмоциональное катание. Но в то же время я старалась сделать все четко, — сказала Погорилая. — Даже маленькие моменты очень важны. Вся программа строится на мелочах. Поэтому иногда приходится сдерживать себя, чтобы был более качественный прокат. Тренировки были достаточно спокойные, не без ошибок — их все допускают. Главное было вовремя их устранить, до проката.

https://matchtv.ru/figure-skating/matchtvnews_NI711459_Anna_Pogorilaja_Inogda_prihoditsa_sderzhivat_emocii

Главная соперница Евгении Медведевой



Пять историй про Анну Погорилую, которая на этапах Гран-при почти догнала лидера сезона, а сегодня начинает бороться за медали чемпионата Европы. Прямая трансляция из Чехии — в 14:00 на «Матч ТВ».

Про уроки на льду и задачи по генетике

Анне Погорилой исполнилось четыре года, когда родители привели ее на каток. «У меня всегда было много энергии, — признается девушка. — Ее нужно было куда-то направить. Мне предложили выбирать между балетом, художественной гимнастикой и фигурным катанием. На льду оказалось интереснее всего».
Интереснее и сложнее. Самым ярким воспоминанием из спортивного детства до сих пор остается эпизод, когда на тренировках Анна учились правильно падать и вставать: «Все время пыталась ухватиться за борт, но он тоже был скользким — ничего не получалось». Со временем фигурное катание вытеснило все остальные занятия, увлечения и даже школу. Так в семье биолога и инженера появилась профессиональная спортсменка. «У меня были хорошие учителя, помогали во всем. В старших классах открыто говорили: „Главное — сдай ЕГЭ“. Я занималась бессистемно. Но если начинала учить какой-то предмет, получалось хорошо. Полюбила биологию. Узнала много про разные болезни. Было интересно решать задачи про наследственность, сравнивать все эти генетические коды, высчитывать, какие признаки передаются, какие — нет». Биология пригодилась. Сейчас Аня — студентка РГУФКа. Ее подруги по сборной только заканчивают школу.

Про падения и опасный диагноз

За 14 лет, которые Аня провела на льду, она не раз думала о том, чтобы уйти. «У меня не самый простой характер. Раньше могла поругаться с тренером, уйти с тренировки и не приходить на каток пару дней. Но быстро понимала, что не смогу как обычный человек. Мне нравится тот образ жизни, который появился у меня благодаря спорту».
Первый же полноценный сезон в карьере закончился для Погорилой нелепой травмой. «Была обычная тренировка, пока меня не подрезал мальчик. Я вылетела со льда, упала сначала на спину, а потом ударилась головой и, как выяснилось, заработала сотрясение мозга».
Всего через несколько дней врачи диагностировали у нее болезнь Шляттера. Это такой вид костной паталогии, когда под коленной чашечкой образуется шишка, а любое резкое движение причиняет боль. Про соревнования можно было забыть как минимум на год. «Сначала мне вообще ничего не обещали. Я знала только, что из-за подобного диагноза многие завязывают со спортом. К счастью, через некоторое время выяснилось, что у меня не самая тяжелая форма, и врачи смогут помочь. Подобрали специальные наколенники и пообещали, что к 15 годам все пройдет. Так и получилось».

Про дружбу с Липницкой и Медведевой

Когда на тренировки уходит примерно 10 часов в день, найти друзей за пределами спортивного зала или катка достаточно сложно. Погорилая подтверждает: «Друзья, в основном, из фигурного катания. Мы постоянно вместе, даже на трибунах собираемся, когда смотрим какие-то соревнования, обсуждаем программы. Перед Олимпиадой достаточно много общались с Юлей Липницкой. Она же тогда тренировалась в „Самбо-70“. Помню, когда она выступала в Сочи, у меня даже живот сводило — так за нее переживала. Было ощущение, что это не она программу катает, а я».
Сейчас Аню часто можно увидеть в компании другой чемпионки — Евгении Медведевой. Из общего у девушек не только фигурное катание и путешествия по турнирам, но и любовь к японской культуре и аниме.
В прошлом сезоне своей подруге Аня проигрывала. В этом на льду они встретились только один раз — на чемпионате России. Евгения Медведева снова была сильнее. А вот в заочном противостоянии счет мог сравняться. На этапе Гран-при в Москве Погорилая набрала почти столько же, сколько Медведева в Канаде — за 215 баллов.

Про шоколад и диеты

После каждой победы дома Аню ждет праздничный торт. Кулинарией увлекается мама и уже смогла заинтересовать дочь. «Коронное блюдо — шоколадный тарт. Он безумно вкусный, но при этом безумно калорийный. Там очень много масла. Такое часто не съешь. Сладкое вообще можно только по утрам».
О своем питании Погорилая задумалась, когда переживала переходный возраст. Особых проблем с весом не было, разумные ограничения еще никому не навредили. «На завтрак могу съесть практически все, обед тоже должен быть плотным — нужны силы для вечерней тренировки. А вот ужин — какой-нибудь легкий салат, кефир или зеленые яблоки».

Про детей и конкуренцию

В начале 2000-х в женском одиночном катании наметились перемены — выигрывать самые серьезные соревнования начали совсем юные спортсменки. Так, Аделине Сотниковой было всего 12 лет, когда она стала чемпионкой страны. На нынешнем чемпионате России чуть более опытных Сотскову и Погорилую опередила 14-летняя Алина Загитова. На чемпионат Европы она не поедет — пока не проходит по возрасту. Зато соответствует современным тенденциям.
У Погорилой на этот счет есть свое мнение: «Мне искренне жаль совсем маленьких девочек, которые решаются на большую сложность в программах. Те же прыжки — очень серьезная нагрузка. И на ноги, и на позвоночник. В таком возрасте кажется, что все легко. Но потом начинаются травмы — нельзя делать больше, чем может выдержать организм.
А конкуренции я не боюсь. Это только подстегивает, когда ты знаешь, что не одна. Что на одном уровне с тобой могут выступить еще человек десять. И ты понимаешь: если сейчас расслабишься, тебя выкинет, и кто-то другой займет твое место».
Текст: Марина Крылова
https://matchtv.ru/figure-skating/matchtvnews_NI711161_Glavnaja_sopernica_Jevgenii_Medvedevoj

Погорилая назвала прокат короткой программы на ЧЕ одним из лучших в карьере

ОСТРАВА (Чехия), 25 янв – Р-Спорт, Елена Дьячкова. Российская фигуристка Анна Погорилая заявила, что выступление в короткой программе на чемпионате Европы в чешской Остраве было одним из лучших ее прокатов.
Погорилая, бронзовый призер чемпионата мира-2016, после короткой программы занимает второе место, уступая лишь своей соотечественнице Евгении Медведевой.
"На данный момент это был один из лучших моих прокатов. Чисто эмоционально и по элементам я довольна своим прокатом. Теперь буду готовиться к произвольной программе", - сказала Погорилая журналистам.
По словам фигуристки, во время исполнения короткой программы, поставленной на танго из кинофильма "Запах женщины", ее порой переполняет страсть.
"Программа говорит сама за себя. Это танго, "Запах женщины", сдержанная страсть мужчины и женщины. В итоге получается, что я одна катаюсь (смеется), к сожалению или к счастью, я не знаю. Но эта страсть, которая переполняет меня изнутри, где-то выплескивается, где-то приходится ее сдерживать. Но в любом случае это танец двух людей. Я на льду представляю себя с партнером – у меня даже движения есть для этого. Каждый раз мы улучшаем программу с моим хореографом Мишей Ге, чтобы она была интереснее, добавляем какие-то изюминки, какие-то движения и чувства со временем уходят, и мы их постоянно возобновляем", - рассказала Погорилая.
По мнению фигуристки, на чемпионате Европы прокат короткой программы получился лучше, чем на чемпионате России в Челябинске в декабре, потому что российские соревнования были для нее волнительнее. "Мы старались отрабатывать чистоту катания и прыжков, а также технику. Работали и перебарывали себя в психологическом плане, чтобы из раза в раз делать программу все более чисто и отточенно. Все старты разные, и чемпионат России был для меня более волнительным. Наверное, это тоже отчасти повлияло", - предположила Погорилая.

http://rsport.ru/figure_skating/20170125/1115397237.html

Женское фигурное катание не должно становиться детским, считает Погорилая

ОСТРАВА (Чехия), 25 янв – Р-Спорт, Елена Дьячкова. Российская фигуристка Анна Погорилая заявила, что женское катание должно оставаться женским, а не становиться детским, и внимание нужно уделять не только прыжкам и их количеству.
Погорилая занимает второе место после короткой программы на чемпионате Европы, проходящем в чешской Остраве. Лидирует другая россиянка Евгения Медведева, а третьей идет 29-летняя итальянка Каролина Костнер, вернувшаяся на лед после длительного перерыва из-за дисквалификации.
"За последнее время стало очень много маленьких девочек, которые прыгают, и компоненты стали зависимы от чистоты программы – когда ты чисто катаешь, и компоненты хорошие, - сказала Погорилая журналистам. - Мы будем стараться, чтобы катание оставалось не детским, а женским. Женское катание для меня – одно из самых главных. Я даже в детстве всегда любовалась женским катанием".
"В последнее время в фигурном катании все меньше и меньше внимания уделяется компонентам, стало больше прыжковой части. Это понятно. Поэтому более маленькие девочки, которым еще легко прыгать, которые только выучили тройные, начинают их прыгать без перерыва. Но есть очень мало спортсменок, которые выступают долго, поэтому я очень ценю, что Каролина вернулась. Таких спортсменок, которые так долго держались на столь высоком уровне, совсем немного", - добавила 18-летняя спортсменка.
Погорилая также призналась, что в среду сбылась ее мечта – после выступления ей подарили огромного плюшевого медведя. "Сегодня сбылась моя маленькая мечта – получить такого большого медведя! Хотя я не знаю, что с ним делать, не знаю, как его повезу. Я не представляю, как я его даже сейчас унесу в гостиницу. Наверное, придется покупать еще билет в самолет дополнительный для него! Но я искренне счастлива", - сообщила фигуристка.

http://rsport.ru/figure_skating/20170125/1115398680.html

Чемпионат Европы 2017

(без комментариев)

Шикарная, прекрасная Анечка!

ЧЕ - SP