Искрометный-заводной и немного несерьезный форум поклонников олимпийской чемпионки Татьяны Навки и фигурного катания! |
|
| |
Автор | Сообщение |
---|
95nomer navka-ice-queen
меня зовут : Ирина Сообщения : 18537 Регистрация: : 2014-11-22 Откуда : Королёв
| | | |
Автор | Сообщение |
---|
Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| Тема: Re: Мария Сотскова Вс 29 Янв 2017 - 12:41 | |
| 341 Мария Сотскова: было слишком большое желание показать результат на чемпионате ЕвропыРоссийская фигуристка Мария Сотскова в беседе с корреспондентом агентства "Р-Спорт" Еленой Дьячковой поделилась мнением о выступлении на чемпионате Европы в Остраве, на котором она заняла четвертое место, о своем дебютном сезоне на взрослом уровне, а также о том, почему она больше не читает комментарии болельщиков в интернете.- Вчера сразу после выступления в произвольной программе вы сказали, что пока не понимаете, что с вами случилось. Прошла ночь, вы наверняка думали о причинах, возможно, обсудили прокат с тренером?- С тренером не общалась еще, она уже уехала в Москву. А я всю ночь провела в раздумьях, как всегда. Наверное, сказались волнение и чрезмерное желание, потому что я очень хотела показать хороший результат. А как известно, когда сильно хочешь, случаются такие вот "обломы". Но ничего, переступим и пойдем дальше!- Но четвертое место, учитывая ваш статус дебютантки и юный возраст, не такой плохой результат?- Плохим я его не назову, но что я довольна этим результатом, сказать не могу, потому что надежды и цели были другими, но они не оправдались.- Вы долго переживаете после неудач?- Пока я здесь, наверное, буду переживать, потому что сейчас нет никакой возможности ни исправить, ни доработать что-то, а когда приеду домой, все забудется, и я буду продолжать тренироваться, работать над ошибками. Все забудется и будет неважно. Все изменилось кардинально- Большая часть сезона уже позади, можете его оценить? Тем более, летом у вас произошли такие серьезные изменения: вы стали работать с новым тренером – Еленой Буяновой. - Все изменилось кардинально. Сезон можно считать хорошим, потому что всю первую половину я провела очень достойно. Я отобралась в Финал Гран-при, и это уже была победа для меня как для дебютантки. Хотя, конечно, некоторые дебютанты в прошлом сезоне выигрывали все, но у всех разный путь, разные судьбы. Я собой довольна, и результаты были хорошие.- Каким было начало вашей работы с Еленой Германовной?Российская фигуристка Сотскова должна ехать на чемпионат мира в Хельсинки - Кудрявцев >>>- Решение о переходе было очень тяжелым. Мне было сложно принять и смириться с тем, что да, действительно нужно идти дальше. Но все что ни делается, все к лучшему. Я ни разу не пожалела об этом решении. Я работаю и пытаюсь идти дальше.- Был момент притирки?- Когда я только пришла, мне сразу создали такую комфортную атмосферу. У Елены Германовны очень большая команда: хореографы, постановщики, скользисты. И все эти люди как-то сразу окружили меня заботой и работой, что у меня даже было ощущение, что я и не меняла тренера. Атмосфера была такая, как будто мы уже много лет работаем вместе. Не было такого, чтобы на меня не обращали внимания. Мы сразу взялись за работу и продолжаем до сих пор. И, судя по результатам, работа эта идет хорошо. Я все равно довольна результатом чемпионата Европы. Хоть произвольная программа и была плохой, но короткую я откатала очень достойно.- Мне кажется, что вы очень серьезная, такая "отличница" в хорошем смысле этого слова.- Я – перфекционист, привыкла, что если я что-то делаю, это должно быть идеально исполнено. Если есть какие-то ошибки или помарки, для меня это уже большой удар. Вчера ошибок случилось много, причем досадных и непонятных.- Как удалось собраться после первого падения в произвольной?- Я упала с первого же прыжка, причем довольно хорошо исполненного. Для меня это был шок! В первую секунду ты не понимаешь, что происходит. Тем более, я катала первой, сразу же после разминки, и нельзя сказать, что я "перегорела". Но еще целая программа была впереди, и мне пришлось очень быстро переключиться, забыть это и ехать дальше. Но, видимо, не получилось, потому что последовал еще ряд ошибок. На взрослых соревнованиях ты - один - Есть все же разница между юниорским уровнем, где тоже очень серьезная борьба в женском одиночном катании, и взрослым?- Нет. Соревнования все одни и те же, просто называются по-разному и позиционируют их по-разному. Про юниорские соревнования говорят: "Ну, кто помнит этих юниоров?" Хотя, как мне кажется, все знают, кто выиграл в том году чемпионат мира среди юниоров, Финал Гран-при. Все равно, это такой же вид просто среди младших спортсменов. На самом деле юниоры делают на порядок сильнее элементы даже, юниорское катание сейчас очень сильное! Ничем соревнования не отличаются: тот же лед, так же выходишь, те же шесть минут разминки и катаешь свою программу. И не важно, кто вокруг тебя, потому что когда ты на соревнованиях, ты думаешь только о себе, и не имеет значение, кто вокруг тебя – 13-летние дети или 20-летние сформировавшиеся девушки. Ты нацелен только на результат!- Многие фигуристы отмечают, что им нравится приезжать на чемпионаты Европы и мира, потому что здесь можно встретить спортсменов из других сборных.- Да, здесь хорошая атмосфера, потому что вне льда мы все хорошо общаемся, нет никакой конкуренции, она просыпается только на льду. Но я отметила для себя, что когда я ездила по юниорам, там все больше было командой – мы приезжали все вместе, уезжали тоже, были все время вместе. А на взрослых соревнованиях сразу чувствуется, что это индивидуальный вид спорта, и что ты сам за себя. На юниорских соревнованиях расписание плотнее, ты постоянно со всеми видишься, а здесь – то ли мне не до этого уже сейчас, потому что атмосфера более напряженная, но сразу ощущаешь, что этот вид спорта такой совсем индивидуальный-индивидуальный! Чувствуется, что ты – один. Ты выходишь на лед один, ты везде один. Напряжения больше, конечно.- Вы вышли на взрослый уровень, когда впереди Олимпиада, но до нее еще есть время. Олимпийские игры являются целью?- Как у любого спортсмена. Но я не могу сказать, что вышла на взрослый уровень в подходящий момент. За год до Олимпиады все готовятся, все очень сильные и стабильные, конкуренция высокая. Вот в год после Олимпиады половина спортсменов уходит, кто-то берет тайм-аут, и как-то поспокойнее. Да и конкуренции меньше, хотя сильных соперников всегда хватает. А сейчас все на пике формы, поэтому пробиться очень тяжело. В школе в этом году не была ни разу - Вы же учитесь в школе? Часто там появляетесь?- В этом году ни разу не была. Я на дистанционном обучении. Мне дают задания, я их выполняю. Но у меня в следующем году ЕГЭ, поэтому я делаю упор на предметы, которые буду сдавать. Но и остальные нельзя забывать, учителя просят, чтобы я их не забывала. Конечно, тяжело совмещать, но я сама себе выбрала такой путь. Так как школа – это основное, а фигурное катание – это все же мое желание, то приходится учиться. Постоянно прихожу с тренировки и делаю уроки, ведь в следующем году сложные экзамены. Хочется написать их хорошо, чтобы не говорили – вот, спортсмены – глупые, ничего не знают! Хочется доказать, что ты не только в спорте можешь хорошо выступать, но и хорошо учиться.- Уже знаете, куда будете поступать?- Думаю, вариантов не очень много. Надо поступать в спортивный институт, а иначе нужно же ходить и учиться, а возможности такой нет. А после окончания карьеры я хочу получить еще второе высшее образование, но пока надо получить хотя бы первое.- А свободное время после тренировок остается?- Да, я стараюсь с семьей и друзьями время проводить, мы ходим в театр, музей, кино или просто гуляем. Единственный свой выходной – воскресенье – я стараюсь провести с приятными мне людьми, чтобы действительно отдохнуть и выйти в понедельник на тренировку с новыми силами. Мама - мой бессменный дизайнер - Ваша мама входит в вашу команду, она делает вам очень красивые костюмы. Так с детства повелось?- Да, моя мама всегда принимала активное участие в процессе. Платья она мне придумывает, всегда контролирует, как я причесана или накрашена. Но сейчас, когда я перешла в ЦСКА, она почти перестала принимать участие в тренировочном процессе, потому что раньше она все же могла находиться на тренировках и даже пыталась меня чему-то научить, хотя я ей всегда говорила: "Мама, не надо, ты не тренер!" А сейчас она больше стала работать, да и в ЦСКА не принято, чтобы мамы каждый день сидели на тренировках. Да и я расту, взрослею и не уверена в том, что нуждаюсь в мамином присутствии на тренировках. Поэтому она немного отошла, занимается только моими костюмами. Но, конечно, она всегда поддерживает меня. В Остраве ее не было, она не может больше ездить, говорит, что смотреть с трибуны слишком тяжело. Она и по телевизору мои выступления не смотрит, уходит. Возвращается только когда результаты объявляют. Когда приезжаю на соревнования, пишу, конечно, маме, как доехала и разместилась. Но во время старта максимально от всего отстраняюсь. В день соревнований мама меня вообще не трогает, мы поняли друг друга и то, как нам комфортно.- На следующий сезон она снова будет делать вам костюмы?- Наверное, да, она – мой бессменный дизайнер. На мои платья действительно обращают внимание, хотя в начале этого сезона были некоторые проблемы. Я бы сказала, что все это предрассудки, и мне все это очень не понравилось. Когда я вышла в своих костюмах на первый старт в Братиславе, посыпалась куча негатива: "Вот когда Сотскова была у Светланы Владимировны Пановой, костюмы у нее, конечно, были лучше!" Но с изменением тренера мама же моя не поменялась, она все так же шьет мне такие же костюмы как и раньше. Может, люди думают, что Светлана Владимировна мне шила эти платья? Они те же, идеи мамины, а людям, видимо, просто удобно так думать. Мне нравятся мои платья, мой вкус. Конечно, важно, прислушиваться к мнению людей по поводу костюмов, программ, но когда диванные эксперты, которые не имеют никакого отношения к спорту, не знают, как это тяжело, как непросто моей маме придумывать эти платья, сидят дома на диване и начинают это комментировать, сами ничего не достигнув в жизни… В начале сезона было много негатива- Вы читали об этом в интернете?- Да, в начале сезона мне было интересно узнать, что думают люди. Тем более, я поменяла тренера, у меня новый стиль программ, новые платья, в конце концов. Мне действительно важно было узнать, как люди реагируют. Это же зрители, ради которых мы это все тоже делаем. И когда все посыпалось, мне было очень неприятно, и я просто не понимала, что это. Все начали писать, что я похожа на Аделину Сотникову или Аню Погорилую, что у меня исчез мой стиль! Но это неправда, потому что стиль у каждого свой, и я никак не могу быть похожа на Аделину или Аню, потому что я – Маша! И все это привязывали к тому, что я поменяла тренера. Но я свои решения ни с кем обсуждать не собиралась. Приняла решение, что я не буду это читать, потому что мне это неприятно – зачем портить свои нервы? Отвечать я никогда не буду, потому что вступать в конфликт с людьми и приобретать репутацию скандальной девушки мне не хочется. Люди пишут, это их на совести, они имеют право на собственное мнение. Но я это мнение читать не буду.- Но вам, наверное, приходилось читать и высказывания о том, что вы такая высокая по сравнению с другими фигуристками?- Я очень резко выросла. Получила как раз травму, это был мой первый юниорский сезон перед чемпионатом мира, полтора месяца вообще не каталась, даже больше. А потом я вышла на лед, плюс 12 сантиметров, если не больше. Был еще небольшой страх за колено. Я вообще никак не могла войти в прыжок, не представляла, как это буду делать. Тогда у меня даже были мысли о том, что, может, стоит попробовать себя в танцах, потому что собрать элементы было нереально. Но спасибо огромное Светлане Владимировне Пановой, потому что она вселила в меня уверенность, что я могу, что рост – не проблема, что надо просто дать больше физической нагрузки, чтобы мое тело привыкло к этому росту. Она очень долго и терпеливо со мной занималась.- А этот страшный пубертат, который так все любят обсуждать – у кого он будет, у кого был…- Будет он у всех (смеется). Не бывает такой волшебной девочки, у которой нет пубертата. Все через него проходят – кто-то раньше, а кто-то позже. Тут уже проблема в том, сможет ли девочка себя настроить, перестроить и заставить. Надо, наверное, закрыть рот и перестать есть, а иначе ты будешь пухнуть и не будешь кататься. Надо уже приоритеты расставлять – хочешь ты кататься или есть.- Чемпионат мира впереди. Думаю, вы примете в нем участие.- Я тоже на это надеюсь.- Это еще один шанс показать себя?- Да. Если мне он представится, на этот раз постараюсь его не упустить, откатать чисто обе программы и показать свой максимальный уровень. Но если нет, придется принять это тоже как должное, будем тогда работать на следующий сезон, чтобы все было уже хорошо. Но сначала, надеюсь, удастся побороться в Хельсинки!http://rsport.ru/interview/20170128/1115542652.html
|
| | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| Тема: Re: Мария Сотскова Ср 29 Мар 2017 - 14:01 | |
| 344 - Alexandr пишет:
- mihail_sharov
Мария Сотскова на вечерней тренировке 28.03.17 #worldfigure #worlds2017 #мариясотскова #mariyasotskova #MarySot
|
| | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| Тема: Re: Мария Сотскова Пн 3 Апр 2017 - 13:25 | |
| 347 Мария Сотскова: на чемпионат России шла как на войну, а чемпионат мира - еще загадкаРоссийская фигуристка Мария Сотскова в дебютном на взрослом уровне сезоне, выдержав мощную конкуренцию, отобралась на все важные международные турниры – Финал Гран-при, чемпионат Европы и чемпионат мира. На мировом первенстве в Хельсинки она заняла восьмое место, после чего рассказала корреспонденту агентства "Р-Спорт" Анатолию Самохвалову о войне за место под солнцем, о борьбе за то, чтобы не быть похожей на безжизненную куклу, и о том, на что своими результатами указывает двукратная чемпионка мира Евгения Медведева. Будто иду убивать - "Нужно жить всегда влюбленным во что-нибудь недоступное тебе". Это написали вы, Мария, на английском незадолго до чемпионата мира в своем Instagram.- Иногда у меня бывает настроение донести до людей некий посыл и выразить его цитатой великого человека. Это Максим Горький. Мы же стремимся к лучшему и не всегда этого добиваемся, но хотим же выиграть. Несмотря ни на что, надо любить свое дело, и это мне навеяло передать таким вот способом. - Что же вам недоступно?- Учитывая такие результаты на чемпионате мира, есть кое-что, что еще не подвластно. Для этого я и тренируюсь каждый день, чтобы преодолевать преграды. В фигурном катании я еще себя не реализовала, но хочу покорить много вершин. Уровень у меня пока средний, но мне хочется быть лучшей. Пока же моя мечта – выйти на старт и чувствовать в себе уверенность, обладать открытостью перед зрителем и спокойствием. Волнение – злейший враг любого спортсмена. - Какой старт сезона был самым тяжелым? - Чемпионат России. Там была борьба не на жизнь, а на смерть. Сколько там было участниц? Человек двадцать, грубо говоря. Все делали одно и то же. Либо ты выстоишь и сделаешь лучше остальных в плане эмоций и элементов, либо отвалишься в короткой программе и вряд ли вернешься в произвольной. Жесткая борьба на протяжении трех дней. В первый день тренировок все были не в себе – очень серьезные, замкнутые. Обстановка накаленная. В дни стартов состояние вообще было непонятным. Я шла как на войну, больше я таких чувств никогда не испытывала. Даже Михаил (Михаил Шаров – известный в российском фигурном катании фотограф – прим. "Р-Спорт") сделал фотографию, где я перед произвольной отъезжаю от бортика, от Елены Германовны (Елена Буянова, тренер Сотсковой – прим. "Р-Спорт"), и у меня там такое лицо, будто я иду убивать. Когда я это увидела, то испугалась. На турнирах и в тренировках я всегда отстраненная от реальности, но спокойная, а там я нацеленная и злая. Я горела изнутри. Думаю, все девочки скажут, что это был самый трудный старт для них, потому что он был отбором (на чемпионаты Европы и мира), и там все просто рвали. Эмоционально я выложилась по полной, после чемпионата России мне было очень тяжело собраться. Медведева показывает, что мы недостаточно работаем- Чуть больше года назад вы мне рассказывали, что расслабляться не стоит, потому что взрослеют Елизавета Нугуманова, Анастасия Губанова. Выяснилось, что таких амбициозных девочек в разы больше. - Девочек способных действительно много, но у них еще маленький возраст, рост, они не сформировались до конца. Я, конечно, сама еще не перестала расти.- Вы не пугайте. 170 сантиметров хватит, наверное?- Ну, я-то уже научилась кататься с таким ростом, а у будущих соперниц этот период еще только впереди. Дай бог, чтобы у них было все хорошо, но физиологические изменения затронут всех. Нет тех, кто сухой из воды выйдет. Фигуристка Сотскова считает, что ей было суждено не откатать "на разрыв" на ЧМ >>>- У Евгении Медведевой вроде все нормально продвигается. - Видимо, она нашла какие-то ключи, которые помогают ей справляться. Всем бы так (смеется). Просто надо работать, ведь если бы Евгения не была таким пахарем на тренировках, у нее не было бы таких результатов. А они показывают, как она работает. Значит, мы все работаем недостаточно. - Пожалуй, только в женском одиночном катании возможно, находясь на чемпионате мира, как мы с вами, говорить о чемпионате России. - Чтобы приехать в Хельсинки, я должна была пройти тяжелый отбор, но я справилась.- Тренеры всё пытаются добиться от вас эмоциональности на льду.- На то они и тренеры, что из меня пытаются вытащить то, что у меня внутри. Если ты зажат при подготовке, то не будешь раскрепощен на соревнованиях. - Как я понял, от вас требуют большей игры лицом, но вам ведь удобен один стиль, одно выражение лица? - Я с детства привыкла быть сдержанной и не демонстрировать эмоции на публике. Но фигурное катание – это шоу, где нужно завоевывать сердца. Эмоциональность мне однозначно нужна, и я пытаюсь из себя ее достать. Кому интересно смотреть на безжизненную куклу? Зритель хочет, чтобы ты его заводила. Если у тебя нет этого качества от природы, то ему надо учиться. Попой под Шнитке не покрутишь - У вас пока нет такого, чтоб выйти на лед и резко расцвести?- У меня еще программы такие, что я не могу, как Хавьер Фернандес быть заводной в такой же заводной программе. Не могу же я в своем Шнитке попой покрутить. Считаю, что и в короткой, и в произвольной программах я справилась с теми эмоциями, которые были задуманы. Невозможно под мою воздушную произвольную улыбаться. В ней необходима легкость, одухотворенность…- …и высота. Прямо под ваш рост. - Да, и смеяться, заигрывать со зрителем в ней неуместно. Считаю, мой образ соответствует программам этого сезона. Когда будет другой стиль программ, тогда и вести себя буду, может быть, по-другому.- А показательный номер вы тренировали…- …совершенно другой. Я захотела что-нибудь веселое, что-то новое. Обычно, мои показательные - мрачные, с сильным вокалом, я в них не страдаю, но что-то подобное демонстрирую. - Мне понравилось, как с вами работал Петр Чернышев. Конечная поза показательного танца должна была напоминать выстрел, и хореограф дал установку: "Чтобы финн из первого ряда вздрогнул!" Жаль, не довелось хельсинкской публике увидеть это.- Увидят зрители на других соревнованиях. - Но внутреннего хулиганства у вас нет?- Нет, надо нарабатывать. - Как Елена Германовна настраивает вас на нужный лад?- Она словом всегда пытается сделать какой-то "движ". И всегда верные фразы подбирает, чтобы вывести меня на эмоции. - Что сказала перед произвольной программой в Хельсинки?- Дала установку, что это последний старт в сезоне и нужно откатать "на разрыв", а еще получить удовольствие. Я удовольствие-то получила… (с иронией). Для меня до сих пор остается загадкой, как можно было так хорошо начать и так плохо закончить…- Но стартовали вы в произвольной не хуже Каролины Костнер в лучшие времена. - Очень легко. За флип плюс полтора балла добавили, но это уже в прошлом. Серьезность - мое второе имя - За год сильно выросли в профессиональном плане?- Во-многом прибавила и в катании, и в скорости. Да, она у меня снижалась на каких-то соревнованиях, но в целом я довольна результатами сезона, рада, как мы поработали с Еленой Германовной, Ириной Анваровной (Тагаевой), Максимом Завозиным. - Сохранились ли какие-то остатки юниорского катания?- Нет, я уже чувствую себя на равных со взрослыми. Из юниорского багажа - я еще не избавилась от предстартового мандража. В конце сезона и межсезонье мне нужно поработать над тем, чтобы в прокате не гонятся за элементами, не искать их, а просто выходить, показывать то, что реально умею и получать удовлетворение. Потому что в этом сезоне у меня были соревнования, когда я не получала никакого удовольствия. Задача сводилась к тому, чтобы отстоять, справиться. Но разве я для этого занялась когда-то фигурным катанием? Мне необходимо нечто большее. Не пошло в элементах – получай удовольствие от катания. Это надо освоить.- Может, короткую программу сделать веселее?- Наверное. Евгения Медведева: мои розовые очки уже немножко посинели >>> - Если в этом году была война, то в следующем она будет гражданской со всеми вытекающими?- Даже не знаю, что будет, потому что во взрослые перейдет много юниоров, которые не будут, как в этом году, приезжать просто выступить, а будут уже бороться за поездки на важные старты. И в этой ситуации надо быть наголову выше. Деваться некуда, уступать я никому не собираюсь. - Вам в группе Буяновой удобнее: а) когда вы одна взрослая спортсменка и все внимание принадлежит вам; б) когда на льду рядом Аделина Сотникова?- Конечно, когда рядом тренируется спарринг-партнер, это подстегивает. Помню, я только перешла к Елене Германовне, Аделина тренировалась и была настроена на сезон, и мы с ней, сами того не подозревая, видели друг друга. Она прыгнет, я про себя: "А я почему это не сделала?" И делаю. Так же и она. Сейчас мы с Сашей Самариным работаем на одном льду. Он прыгает четверные, и мне пока за ним не угнаться, но все равно я смотрю, как при своем мужском катании он набирает большой ход, и я тоже пытаюсь достигать такой же скорости. Это тебе не с малышами кататься, где ты растворяешься в их массе и передвигаешься соответствующим образом. - А Самарин у вас изящество перенимает?- Не знаю, он настолько в себе на тренировке, как и я. Я думала, что там будет спокойная обстановка, а все так сосредоточены, что кажется еще немного и взрыв произойдет!- Но вы тоже серьезная.- Серьезность – мое второе имя. - Вы же только по окончании тренировки начинаете замечать людей вокруг.- И мне непонятно, почему такое происходит. С детства привыкла такой быть. Выхожу на лед и…- …как в школьный учебник окунаетесь.- Точно. Мне нужно учиться более открытому способу общения на льду. Ну почему Джейсон Браун настолько открыт публике, что его все обожают? Ты раскатываешься перед программой, у тебя волнение зашкаливает, а Джейсону кто-то крикнет: "Мы тебя любим!". Он в ответ: "Я вас тоже безумно люблю! Привет!". Если бы мне такое бросили, я бы опустила голову вниз и про себя заклинала бы: "Не трогайте меня, пожалуйста, сейчас". Надо учиться другому. Не должны соревнования доводить до судорог. Зритель на тебя смотрит, и ты должна ему отвечать взаимностью. - С другой стороны, у Джейсона есть любовь, но нет результата.- Я бы так не сказала, он хорошо прибавил в этом сезоне. Он не Юдзуру Ханю, но каждому свое время. http://rsport.ru/interview/20170403/1118537418.html
|
| | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| Тема: Re: Мария Сотскова Вт 4 Апр 2017 - 17:21 | |
| 348 Сотскова уделит особое внимание психологической подготовке
16-летняя фигуристка из Реутова Мария Сотскова в новом сезоне собирается уделить особое внимание психологической подготовке. Об этом спортсменка, вернувшаяся с чемпионата мира в Хельсинки, на котором она заняла 8-е место в женском одиночном катании, рассказала в интервью корреспонденту портала «Подмосковье сегодня». «В новом сезоне я хочу избавиться от излишнего волнения перед выходом на лед. Мандраж испытывают все спортсмены, но одни умеют управлять своими переживаниями, а другие позволяют эмоциям захлестывать себя. У меня до сих пор перед стартом проскакивают мысли: «А вдруг не получится?» От этого нужно избавляться, перед выступлением ненужных страхов в голове точно быть не должно», - признается дебютантка национальной сборной. Недавняя юниорка уже сейчас уделяет особое внимание аутотренингу, поскольку психологическая подготовка играет в фигурном катании очень большую роль. «С моим тренером Еленой Водорезовой-Буяновой мы уделяем этому моменту очень много внимания. По ходу тренировок и отдельных занятий отрабатываем, как я должна себя вести и о чем думать. Перед важными соревнованиями Елена Германовна готовит меня отдельно. Каждый раз она старается подобрать нужные слова, которые в этой конкретной ситуации должны помочь и мотивировать меня», - говорит собеседница. Несмотря на то, что все соревнования для Сотсковой завершены, убирать коньки в шкаф она не собирается. В ближайшее время подмосковная спортсменка начнет подготовку уже к новому сезону. «На этой неделе я сделаю небольшую паузу: выходить на лед не планирую, буду заниматься ОФП и танцами. Мне очень нравятся современные танцы, хочу попробовать себя в них. Но потом тренировки возобновятся, нам нужно уже разучивать новые программы. Значится у меня в планах и двухнедельная поездка к морю, но она будет ближе к лету. Сразу после этого начнутся сборы для подготовки к следующему сезону», - рассказала Мария Сотскова. |
| | | Alexandr navka-ice-queen
меня зовут : #Бармалей Сообщения : 51562 Регистрация: : 2014-11-24 Откуда : За 69 параллелью
| Тема: Re: Мария Сотскова Пт 7 Апр 2017 - 18:46 | |
| 349 mihail_sharovМария Сотскова и Евгения Медведева на разминке перед ПП #helsinki2017 #worldfigure #worlds2017 #евгениямедведева #evgeniamedvedeva #mariyasotskova #мариясотскова _________________ #Navka-Ice-Queen #TM&GO
|
| | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| Тема: Re: Мария Сотскова Ср 12 Апр 2017 - 12:30 | |
| 357 mihail_sharov - Цитата :
- Сегодня отмечает день рождения самая изящная, утончённая, воздушная и неземная фигуристка - Мария Сотскова
mihail_sharov - Цитата :
- К эпитетам из предыдущего поста добавлю ещё один: самая элегантная
|
| | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| | | | Savta Admin
меня зовут : Евгения Сообщения : 117213 Регистрация: : 2014-09-24 Откуда : Navka - Ice Queen
| Тема: Re: Мария Сотскова Ср 12 Апр 2017 - 12:51 | |
| 359 СБОРНАЯ РФ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ:СЕГОДНЯ И ЗАВТРА51 минуту назадДействия12 апреля празднует день рождения российская фигуристка Мария Сотскова!!! Мария - бронзовый призер Чемпионата России 2017, вице-чемпионка мира среди юниоров 2015, вице-чемпионка 2-й юношеской Олимпийских игр 2016, победительница Финала Гран при ИСУ среди юниоров 2013. От всей души поздравляем Машу и желаем счастья, здоровья, тепла, света, любви, нежности, жизненной энергии!!! Чтоб ты всегда светилась от счастья, добивалась поставленной цели, чтоб осуществились все твои самые заветные мечты!!!
|
| | | Эмили navka-ice-queen
Сообщения : 20874 Регистрация: : 2014-11-22
| | | | |
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |
|